"Nuestra recompensa de sobrevivir a las Navidades es el año nuevo, que trae la gran tradición de los propósitos de año nuevo. Es duro resistir la oportunidad de un nuevo comienzo, una oportunidad de dejar los problemas del último año en pasado. ¿Quién puede determinar cuando termina lo viejo y empieza lo nuevo? No es un día del calendario, ni un cumpleaños, ni el año nuevo. Es un suceso, grande o pequeño, algo que nos cambia. Lo ideal, sería que nos diera esperanza para una nueva forma de vivir y ver el mundo. Dejar que se vayan los viejos hábitos, viejos recuerdos… Lo importante es que nunca dejemos de pensar que podemos tener un nuevo comienzo. Pero también es importante recordar que entre toda la basura hay algunas cosas que realmente vale la pena mantener". Fragmento de Anatomía de Grey.
Y entre esas cosas que valen la pena mantener es este espacio donde nos permitimos compartir información útil para el bienestar mental... Arrancamos un nuevo año con unas cuantas frases célebres, que esperamos te vayan abriendo boca para sacarle el mejor partido a todos los bocados que te va a repartir este año:
1- "El futuro tiene muchos nombres. Para los débiles es lo inalcanzable. Para los temerosos, lo desconocido. Para los valientes es la oportunidad". Víctor Hugo.
2- "La mala noticia es que el tiempo vuela. La buena noticia es que eres el piloto". Michael Altshuler.
3- "Todos obtenemos exactamente los mismos 365 días. La única diferencia es lo que hacemos con ellos". Hillary DePiano.
4- "Que tus decisiones reflejen tus deseos y no tus miedos". Nelson Mandela.
5- "La puerta de la felicidad se abre hacia dentro, hay que retirarse un poco para abrirla: si uno la empuja, la cierra cada vez más". Sören Aabye Kierkegaard.
6- "Tu mente siempre te recuerda lo malo, lo difícil, lo negativo. Recuérdale tú a ella tu grandeza, tu pasión y tu fortaleza". Jorge Álvarez Camacho.
7- "No enumeres jamás en tu imaginación lo que te falta. Cuenta, por el contrario, todo lo que posees. Verás, en suma, que la vida ha sido espléndida contigo". Amado Nervo.
8- "Pasamos el 1 de enero caminando por nuestras vidas, habitación por habitación, elaborando una lista de trabajos por hacer, grietas para reparar. Tal vez este año, para equilibrar la lista, debemos caminar por las habitaciones de nuestras vidas … No buscando defectos, sino potencial". Ellen Goodman.
Los pensamientos crean tu realidad, así que 'elige' pensamientos productivos para ti. Así como pienses, así serás. Repite el pensamiento durante el día de hoy, 31 de enero, y descubre como tu vida va mejorando.
Descubre el pensamiento poderoso de hoy tocando aquí.
