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CONFUCIO

Confucio

"Cuando veas a un hombre bueno, trata de imitarlo; cuando veas a un hombre malo, examínate a ti mismo". Confucio.

Pensador chino (551-479 a. C.), procedente de una familia noble arruinada, a lo largo de su vida alternó periodos en los que ejerció como maestro con otros en los que sirvió como funcionario del pequeño estado de Lu, en el nordeste de China.

La importancia del personaje procede de la difusión de su pensamiento, conocido como confucianismo o confucionismo, que se fundamenta en el altruismo, la tolerancia, el respeto mutuo, la armonía social y el cumplimiento del deber. Estas ideas se difundieron con facilidad y contribuyeron a modelar la sociedad y la política sobre una base común. Esta doctrina moderada y fuertemente anclada en la mentalidad tradicional, ha marcado la ética dominante en China al menos hasta comienzos del siglo XX y su influencia sigue siendo perceptible hasta nuestros días.

¿Qué legado nos dejó Confucio?

1. "Los vicios vienen como pasajeros, nos visitan como huéspedes y se quedan como amos".

Realmente es una frase que impacta pero que transmite lo que son, los vicios se adueñan de nuestra voluntad y lo que empezó quizá, como una declaración de libertad, acaba encadenándonos y encarcelándonos en un mal hábito.

2. "Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida".

Si trabajas con vocación, el trabajo se convertirá en "vacación". Cuando hacemos algo que nos apasiona, la palabra trabajo se disipa porque no hay esfuerzo; hay alegría, gratitud e inspiración. Haz de tu trabajo, tu mejor hobby.

3. "Nuestra mayor gloria no está en no caer nunca, sino en levantarnos cada vez que caemos".

Los errores son compañeros de viaje, hacen la función de mostrarnos otros resultados que no esperábamos. Nos sitúan en una posición en la que podemos ver que siempre existen más opciones. Caernos y descansar en el suelo, para desde ahí verlo con más perspectiva y entonces tomar impulso, para levantarnos con más fuerza y con más sabiduría.

4. "Si camino con dos hombres, cada uno de ellos serán mis maestros. Elegiré los buenos puntos de uno y los imitaré, y los malos del otro, los corregiré en mí mismo".

Qué frase más poderosa, modelar los actos virtuosos de nuestros semejantes y cambiar en nosotros lo que nos resuene mal en los demás. Si integramos en nuestra vida esta sabiduría, nos permitiremos crecer y avanzar a pasos agigantados. Todos somos maestros y alumnos.

5. "No pretendas apagar con fuego un incendio, ni remediar con agua una inundación".

No se puede acallar la lucha, luchando. Donde pones la atención, pones la intención y se materializa en más de lo mismo. Planta en tu mente aquello que quieres que crezca, riégalo y déjalo brotar.

6. "No te quejes de la nieve en el techo del vecino, cuando también cubre el tejado de tu casa".

Gran parte de las veces nos quejamos de los demás, cuando si lo vemos es porque está en nosotros. No podemos reconocer aquello que no poseemos. Si ves el miedo de otros, es porque en algún lugar de ti habita el temor.

7. "Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes".

La ansiedad, las migrañas y otras dolencias se asocian a esta frase: "saber lo que tienes que hacer y no hacerlo" ¿Y por qué no lo hacemos? Principalmente POR MIEDO; a no ser capaz, a perder, al ridículo y a un largo etcétera, que nos mantiene en la misma posición en la que llevamos tiempo queriendo salir. El sitio en el que estamos y que sabemos que no queremos nos lleva a la ansiedad, al estrés, y a otras dolencias que se manifiestan en el cuerpo y que nos están diciendo: "MUÉVETE, sal de aquí"… pero el sufrimiento nos ancla a quedarnos pegados a ese lugar, porque mal por mal es lo que conocemos, y la historia que nos contamos es "no podría soportar fracasar", así que para que no esté en juego mi fracaso me quedo donde estoy con infelicidad pero con un seguro de no perder.

¿Qué pasa? Que esta mentira tiene las patas muy cortas y en realidad, nos encontramos mal porque ya estamos fracasando y eso lo demuestra el diálogo interno que dice: "Qué mal, qué desesperanza, no eres lo suficientemente valiente"... Por este motivo es tan importante caminar, caminar con miedo pero HACERLO porque es aquí donde el temor, te dice "adiós" y la ilusión, te dice: "Hola valiente, te estaba esperando".

8. "Cuando el objetivo te parezca difícil, no cambies de objetivo, busca un nuevo camino para llegar a él".

Cuando nos planteemos un objetivo, es fundamental que sea un objetivo realista para nosotros, eso significa que quizá a otra persona le parezca una locura, pero somos nosotros los que hemos de decidir si para nosotros es posible. La imposibilidad es una creencia, la mayoría de nosotros nos hemos limitado en algún momento de nuestro camino con varios impedimentos. Lo bueno, es que cada uno tenemos los suyos y esto nos demuestra, sí así nos lo permitimos, que en realidad todo es posible.

Cuando establezcamos un objetivo, lo esencial es que no nos pongamos límites, en este proceso nos asaltarán una parte de esas creencias inconscientes que intentarán sabotearnos y lo importante es no rendirse. Cuando se cierre una puerta, miremos alrededor y aprovechemos cuando se abra otra puerta o ventana para ver lo que ofrece. Esto nos pondrá en disposición de conseguir el objetivo y de crecer, al superar esas limitaciones que estaban entorpeciendo la meta, al habernos demostrado que ¡¡¡SÍ PODÍAMOS!!!

9. "Cada cosa tiene su belleza, pero no todos pueden verlo".

Es esencial aprender a ver la belleza de todas las cosas, eso nos enfoca en el presente, donde está la felicidad, y nos muestra la gratitud, al premiar lo bueno que existe en cada cosa. También hace que vibremos con el merecimiento, que es el sentimiento de que somos seres valiosos, y sobre todo con la abundancia, de tenerlo todo y formar parte de ello.

10. "El hombre sabio, busca lo que desea en su interior; el no sabio, lo busca en los demás".

La persona que está en paz es aquella que sabe mirarse a sí misma porque es consciente de que la paz y la felicidad están en ella; deja de buscar en los demás o fuera y lo que no le gusta de su realidad no se molesta en cambiarlo, porque sabe que el verdadero cambio se hace de dentro hacia fuera. Todo aquel que modifique su realidad sin cambiarse a sí mismo, caerá en una variación ficticia y de poca duración.

"Sólo puede ser feliz siempre, el que sepa ser feliz con todo". Confucio.

Citas de Confucio

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Vanessa Rivas

Coach, especialista en gestión del estrés y la ansiedad

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