La frase señala que, cuando sentimos desprecio por alguien, solemos bajar la guardia emocional y perdemos el autocontrol. El enfado, la rabia o el resentimiento que despierta esa persona hace que actuemos de forma impulsiva, exhibiendo nuestras peores conductas: decimos cosas hirientes, exageramos, o tomamos decisiones que después lamentamos. En otras palabras, cuanto más rechazo sentimos, más fácil es que surjan nuestras propias debilidades.
Esto ocurre porque el desprecio consume atención y energía; empezamos a concentrarnos en lo que odiamos del otro y dejamos de supervisar nuestro propio comportamiento. Así, sin darnos cuenta, terminamos pareciéndonos a aquello que criticamos. La frase es una invitación a observarnos: la verdadera libertad radica en no permitir que nadie, ni siquiera quien nos desagrada, determine nuestras acciones o saque lo peor de nosotros.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
