El miedo es una poderosa emoción que nos invade cuando nos encontramos frente a situaciones desconocidas, peligrosas o amenazantes. Es una respuesta natural y primitiva de nuestro organismo para protegernos del daño. El miedo nos hace sentir vulnerables, desencadena reacciones fisiológicas como el aumento del ritmo cardíaco y la sudoración, y puede paralizarnos o impulsarnos a tomar acciones.
Descubre el miedo en todas sus formas y cómo superarlo. Encuentra consejos para enfrentar tus temores y vivir sin limitaciones.
"Por lo tanto, el miedo al peligro es diez mil veces más terrible que el propio peligro."
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"Creo que parte de mi amor a la vida se lo debo a mi amor a los libros."
Adolfo Bioy Casares 1914-1999. Escritor argentino.