Al comienzo de una relación o de una pasión, el amor es tan potente que colorea todo lo que pensamos; cada idea, cada plan y cada recuerdo está impregnado de esa emoción intensa. Es la etapa en la que el sentir domina y da forma a la mente: los pensamientos “pertenecen” al amor porque nacen de él, se moldean en su energía y casi no podemos separar lo que pensamos de lo que sentimos.
Con el paso del tiempo, el proceso se invierte. La emoción deja de ser una ola arrolladora y se convierte en algo más calmado, casi un fondo estable. Entonces, para reavivar o comprender ese amor, recurrimos al pensamiento consciente: analizamos, recordamos, decidimos y nutrimos la relación desde la reflexión. El sentimiento sigue ahí, pero ahora “pertenece” a los pensamientos, porque necesita de nuestra atención mental —memoria, juicio, decisiones— para mantenerse vivo y significativo.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
