La frase, atribuida a Mark Twain, sugiere primero empaparse de la realidad tal cual es: datos, cifras, sucesos verificables. Solo una vez que comprendes claramente los hechos puedes permitirte interpretarlos, darles tu giro personal o incluso usarlos con un toque de ironía. En otras palabras, conocer la verdad es el punto de partida innegociable; la creatividad o la opinión vienen después.
Más allá del humor, encierra un recordatorio útil: cuando opinamos sin haber verificado la información corremos el riesgo de deformarla sin darnos cuenta, cayendo en errores o engaños. Saber primero lo que realmente ocurrió te da base para argumentar con solidez o, si lo deseas, para emplear la exageración a propósito y de forma consciente. La frase, entonces, no promueve la manipulación gratuita, sino que resalta la responsabilidad de informarse antes de construir cualquier relato, debate o narrativa.
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"Nuestra única defensa contra la muerte es el amor."
José Saramago 1922-2010. Escritor portugués.