La frase describe un momento de transformación interior. Habla de un “segundo nacimiento” porque la persona siente que vuelve a empezar, pero esta vez de forma más plena: su parte espiritual o emocional (“el alma”) y su parte física (“el cuerpo”) dejan de estar en conflicto y se vinculan con cariño y compromiso. Es como si ambas facetas, que a veces viven separadas —por ejemplo, cuando pensamos una cosa y hacemos otra, o cuando descuidamos el cuerpo mientras perseguimos metas mentales—, coincidieran por fin y se prometieran cuidarse mutuamente.
Desde una mirada psicológica y de crecimiento personal, esto se parece a alcanzar la integración o coherencia interna. Significa aceptarse tal como se es, respetar las necesidades del cuerpo (descanso, alimento, movimiento) y, al mismo tiempo, escuchar los deseos profundos del alma (valores, propósitos, emociones). Cuando esa armonía se da, la persona experimenta un renacer: se siente más viva, en paz y con energía para crear una vida que refleje lo que realmente es y quiere.
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
