La frase aconseja que bases tu vida en un terreno estable, cotidiano y realista (el valle), en lugar de tratar de mantenerte siempre en momentos de euforia o éxito extremo (la cima). Los picos de la montaña simbolizan los logros espectaculares, la exaltación y los estados emocionales muy altos; son lugares valiosos para inspirarte, tomar perspectiva y celebrar, pero también son frágiles, solitarios y expuestos a tormentas. Pretender instalarse allí de forma permanente puede llevar al desgaste, la presión constante por sostener ese nivel y la decepción cuando llegue una caída inevitable.
En cambio, el valle representa la rutina con sus ritmos más serenos, la convivencia con otros, la base desde la cual crecer y regresar después de cada aventura. Construir tu “cabaña” allí significa crear hábitos, relaciones y proyectos sostenibles, que te den seguridad y te permitan volver a subir a la cima cuando surja la oportunidad. Así, disfrutas los momentos altos sin depender de ellos para tu equilibrio y construyes una vida que resiste las fluctuaciones naturales del éxito y el ánimo.
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"Buscamos la felicidad, pero sin saber dónde, como los borrachos buscan su casa, sabiendo que tienen una."
Voltaire 1694-1778. Seudónimo de François Marie Arouet. Filósofo y escritor francés.