Esta frase nos habla sobre la importancia de los hábitos en nuestras vidas y cómo estos pueden influir en la percepción que tenemos del esfuerzo que estamos realizando en cualquier tarea. Los hábitos son comportamientos automáticos que realizamos de manera repetitiva, y una vez que los internalizamos, pueden facilitar la realización de ciertas actividades. Al tener un hábito establecido, la ejecución de una tarea puede resultar más sencilla y sentirse menos pesada, ya que se convierte en algo natural y familiar para nosotros.
En ese sentido, la frase dice que la práctica constante y la incorporación de buenos hábitos en nuestras rutinas diarias pueden contribuir a hacer que enfrentar los desafíos y lograr nuestros objetivos sea más llevadero. Al acostumbrarnos a una determinada acción, ésta se vuelve parte de nuestra cotidianidad y logramos realizarla con mayor eficacia y menor resistencia. Establecer hábitos positivos en nuestro día a día puede ser una herramienta poderosa para alcanzar el éxito y mantener una vida equilibrada y satisfactoria.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
