La frase señala que nuestro estado de ánimo funciona como un filtro o lente cuando leemos. Si estamos tristes, ansiosos o eufóricos, la mente se inclina a destacar las palabras, escenas o ideas que encajan con esa emoción y a pasar por alto lo que no coincide. Así, el libro se convierte en un espejo: parece hablarnos de aquello que ya sentimos por dentro más que de lo que realmente dice de forma objetiva.
Este fenómeno ocurre porque el cerebro utiliza atajos como la atención selectiva y la interpretación subjetiva. Sin darnos cuenta, proyectamos nuestras vivencias y emociones sobre la historia, los personajes o las ideas del texto. Por eso un mismo libro puede parecernos oscuro o esperanzador dependiendo del momento en que lo leamos; lo que cambia no es el libro, sino la mirada con la que lo enfrentamos.
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Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.