La frase advierte que, si tus acciones diarias contradicen tus valores o ideales, con el tiempo acabarás modificando tus ideas para justificar lo que haces. Nuestro cerebro busca coherencia: la distancia entre lo que pensamos y lo que hacemos genera malestar. Para aliviarlo, en lugar de cambiar conductas que ya se han vuelto cómodas o ventajosas, solemos ajustar nuestras creencias y nos convencemos de que esa forma de actuar “no está tan mal”. Así, quien defendía la honestidad pero acepta pequeños engaños en el trabajo puede terminar creyendo que “todo el mundo lo hace” y que, en realidad, no hay nada reprochable.
Esto implica que la verdadera libertad interior consiste en alinear pensamientos y acciones desde el principio. Si vivimos según nuestros principios, reforzamos nuestra identidad y fortalecemos la autoestima; si los traicionamos de forma continuada, terminaremos pensando de otra manera para no sentirnos en falta. En última instancia la frase es una invitación a la coherencia: protege tus valores con conductas congruentes antes de que la comodidad de tus hábitos termine moldeando tu forma de ver el mundo.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
