La frase “Después de lo malo, viene lo bueno” subraya la idea de que las dificultades no son permanentes y que, tras un periodo negativo, es posible que surjan oportunidades, aprendizajes o circunstancias favorables. Nos recuerda que la vida se mueve en ciclos: momentos de crisis, pérdida o frustración suelen ir seguidos de fases de recuperación y crecimiento. Desde la psicología, esto se conecta con la resiliencia, esa capacidad de adaptarnos y salir fortalecidos tras las adversidades. Saber que lo “bueno” puede aparecer más adelante alimenta la esperanza y mantiene la motivación cuando atravesamos tiempos complejos.
Además, la frase invita a cambiar la perspectiva sobre lo malo. No solo propone esperar pasivamente a que llegue algo mejor, sino reconocer que el malestar puede ser semilla de renovación. Las experiencias difíciles a menudo nos obligan a replantear metas, adquirir nuevas habilidades o valorar lo que antes dábamos por sentado; todo esto crea las condiciones para que emerjan situaciones positivas. Así, “lo bueno” no siempre llega por casualidad: muchas veces es consecuencia directa de aprender, perseverar y aprovechar la sabiduría que dejan los momentos negativos.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
