La frase compara el amor propio con la reproducción humana para subrayar tres puntos. Primero, ambos son necesarios: sin sexo no habría supervivencia biológica y sin autoestima no habría equilibrio psicológico. Segundo, los dos generan una sensación placentera; cuidar de uno mismo y valorarse provoca bienestar, del mismo modo que el acto sexual produce satisfacción física y emocional.
El tercer punto enfatiza la norma social de la discreción. Así como el acto sexual suele mantenerse en privado para respetar la intimidad y la convivencia, el amor propio conviene expresarlo con medida. Mostrarlo de forma exagerada puede percibirse como arrogancia, por lo que se sugiere “ocultarlo” o, mejor dicho, mantenerlo bajo una forma humilde y respetuosa. En resumen, la frase recuerda que la autoestima es indispensable y gratificante, pero su demostración debe guardar cierto pudor para no incomodar a los demás.
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"La capacidad de reír juntos es el amor."
Françoise Sagan 1935-2004. Escritora francesa.