La frase sugiere que vivir bien no consiste en eliminar nuestros deseos, sino en ordenarlos. Todos sentimos pasiones o impulsos de distinta intensidad y valor; algunos nos llevan a gratificaciones rápidas pero de corto alcance, mientras que otros apuntan a metas más nobles, como el amor profundo, el aprendizaje, la ayuda a los demás o la realización personal. El “arte” radica en reconocer cuáles de esas pasiones aportan un beneficio duradero y valioso y, a la vez, disponer de la fuerza interior para ceder o posponer los antojos que solo brindan placer momentáneo.
En la práctica, esto implica ejercer la autodisciplina: priorizar el estudio sobre la distracción cuando buscamos un futuro mejor, elegir la empatía frente al enojo para cuidar una relación importante o invertir tiempo en un proyecto significativo en lugar de dispersarnos en entretenimientos que olvidaremos pronto. Sacrificar una pasión “baja” no significa reprimirnos de forma rígida, sino redirigir nuestra energía hacia algo que nos haga crecer y nos conecte con quienes queremos ser. Ese ajuste consciente, repetido día tras día, es lo que convierte la vida en una obra de arte personal.
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"El amor compadece, y compadece más cuanto más ama."
Miguel de Unamuno 1864-1936. Filósofo y escritor español.