La frase dice que la verdadera vejez no empieza cuando aparecen las arrugas o cuando se cumplen muchos años, sino cuando la persona deja de estar dispuesta a aprender cosas nuevas. Mientras alguien conserve la curiosidad, la mente abierta y el deseo de crecer, se mantiene “joven” en el sentido psicológico: sigue adaptándose, reinventándose y descubriendo el mundo.
En cambio, si una persona se convence de que ya lo sabe todo, rechaza nuevas ideas o experiencias y no quiere modificar sus puntos de vista, su mente se vuelve rígida. Esa rigidez limita la creatividad, el entusiasmo y la capacidad de cambiar; por eso, aunque biológicamente pueda ser joven, en términos de actitud y desarrollo personal ya ha entrado en la vejez. Mantenerse educable, entonces, es una forma de conservar la vitalidad y la frescura a cualquier edad.
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Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.