La frase señala que la imagen que cada persona tiene de sí misma influye enormemente en su manera de vivir. Si alguien se ve capaz, valioso y digno de cariño, actuará con seguridad, buscará oportunidades y se relacionará con otros de forma abierta. Por el contrario, si su autoconcepto es negativo —se percibe incompetente o poco merecedor— tenderá a limitarse, evitar desafíos y desconfiar de los demás. Es decir, nuestras acciones, metas y la forma en que interpretamos lo que nos sucede suelen estar guiadas por la idea que construimos de nosotros mismos.
Esa “idea” no surge de la nada: se forma a partir de experiencias, mensajes recibidos en la familia, la escuela y la sociedad, además de los éxitos y fracasos que acumulamos. Con el tiempo se vuelve un filtro que colorea cómo vemos el mundo y cómo nos vemos dentro de él. Por eso, cuidar y revisar nuestro autoconcepto es clave; al fortalecer una imagen interna más realista y positiva, ampliamos nuestras posibilidades de aprendizaje, bienestar y realización personal.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
