Esta frase expresa básicamente que los seres humanos somos los únicos capaces de autodestruirnos cuando estamos en un estado de libertad. Esto se refiere a que, a diferencia de otros animales, nosotros tenemos la capacidad de tomar decisiones conscientes y tener libre albedrío. Sin embargo, precisamente por esa libertad, también somos capaces de tomar decisiones negativas o dañinas para nosotros mismos, lo cual puede llevarnos a nuestra propia autodestrucción emocional, física o mental. Es como si tuviéramos la opción de hacer cosas que sabemos que nos dañan, pero aún así decidimos hacerlas.
Podemos ser a veces nuestros propios peores enemigos cuando tenemos la capacidad de decidir y hacer lo que queremos.
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"La felicidad que se vive deriva del amor que se da."
Isabel Allende 1942-?. Escritora chilena.