La frase nos recuerda que, cuando alguien sufre, nuestro impulso suele ser resolverle el problema o “quitarle el peso de encima”. Sin embargo, eso a veces resulta imposible y, otras veces, le resta a la persona la oportunidad de aprender, fortalecerse y sentirse capaz. El mensaje es que lo más valioso que podemos hacer es acompañarla y brindarle los recursos emocionales, mentales o prácticos que la ayuden a atravesar la dificultad por sí misma.
Esto implica escuchar con atención, validar sus emociones y ofrecer apoyo que potencie su confianza y resiliencia. Al fomentar que la persona descubra sus propias capacidades y estrategias, la estamos empoderando: le damos herramientas internas que podrá usar en esta y en futuras situaciones complejas. Así, en lugar de depender de una solución externa, la persona se convierte en protagonista de su propio proceso de superación.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
