La frase aconseja ser cuidadosos con lo que decimos. Cuando “guardamos la boca y la lengua” significa que pensamos antes de hablar, evitamos comentarios impulsivos, hirientes o indiscretos, y usamos las palabras de manera responsable. Esto no solo protege a los demás de posibles daños, sino que también nos protege a nosotros mismos: evitamos malentendidos, discusiones innecesarias y conflictos que luego nos generen culpa o vergüenza.
Al mantener ese autocontrol verbal, la mente se mantiene más tranquila; hay menos remordimientos y preocupaciones, y por eso se dice que “el alma se libra de angustias”. En otras palabras, cuidar lo que decimos es una forma sencilla y práctica de cultivar la paz interior y las buenas relaciones con los demás.
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"Que nadie se haga ilusiones de que la simple ausencia de guerra, aun siendo tan deseada, sea sinónimo de una paz verdadera. No hay verdadera paz sino viene acompañada de equidad, verdad, justicia, y solidaridad."
Juan Pablo II 1920-2005. Karol Józef Wojtyla. Papa de la iglesia católica.
