La frase subraya la importancia vital que tienen las amistades en nuestra existencia. Decir que “prescindir de un amigo es como prescindir de la vida” es una forma enfática de afirmar que los amigos nos nutren emocionalmente, nos brindan apoyo, sentido de pertenencia y momentos de alegría que dan color y profundidad a nuestro día a día. Cuando alguien decide apartarse o descuidar estos lazos afectivos, su mundo interno puede empobrecerse de tal modo que la experiencia de vivir se vuelve más gris, solitaria y difícil de sostener.
Desde la psicología se sabe que los vínculos cercanos actúan como un factor protector contra el estrés, la ansiedad y la depresión. Compartir nuestras preocupaciones y celebrar logros con personas de confianza refuerza la autoestima y genera seguridad. Por eso, la frase invita a valorar y cuidar la amistad como un componente esencial para una vida plena: renunciar a ella no es simplemente perder compañía, sino privarse de uno de los pilares que sostienen nuestro bienestar emocional y, en última instancia, nuestra sensación de estar vivos.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"Cuando me preguntaron sobre algún arma capaz de contrarrestar el poder de la bomba atómica yo sugerí la mejor de todas: La paz."
Albert Einstein 1879-1955. Científico nacido en Alemanía, nacionalizado estadounidense. Es uno de los científicos más conocidos y trascendentes del Siglo XX.