Esta frase nos habla de cómo aferrarnos demasiado a una alegría o felicidad puede tener consecuencias negativas en nuestra vida. Si nos encadenamos a ella, nos volvemos dependientes y no somos capaces de disfrutar de una vida libre y plena.
Si somos capaces de abrazar la alegría sin apegos y expectativas excesivas, si la besamos en su paso fugaz, logramos experimentar momentos de felicidad sin limitaciones. Esto nos permite vivir con más intensidad y apreciar los pequeños momentos de dicha en nuestra vida. Además, al no aferrarnos a ella, nos permitimos seguir adelante y abrirnos a nuevas experiencias y oportunidades.
El mensaje desde el punto de vista psicológico es que no debemos quedarnos atrapados en una alegría pasada, sino aprender a disfrutarla en el momento presente y seguir avanzando hacia una vida plena y en constante crecimiento.
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Auguste Comte 1798-1857. Filósofo francés.