La frase dice que, para no resultar pesado o molesto, lo importante es reconocer el momento oportuno de poner fin a lo que estamos haciendo: hablar, bromear, aconsejar o incluso ayudar. Cuando prolongamos una acción más allá de lo necesario, la atención y la paciencia de los demás se agotan; en cambio, detenerse a tiempo deja una sensación agradable y hace que las personas quieran volver a escucharnos o compartir con nosotros.
Aplicado a la vida diaria, implica estar atento a las señales que indican que la otra persona ya comprendió el mensaje o que la situación ha llegado a su punto adecuado. Significa no monopolizar conversaciones, no insistir con opiniones no pedidas y saber retirarse antes de que el ambiente se torne incómodo. Ese autocontrol demuestra respeto y consideración, cualidades que fortalecen nuestras relaciones y evitan que se nos perciba como fastidiosos.
Un guerrero, al perderse en la ira ante un monje, descubre que el infierno es dejarse gobernar por la emoción y el cielo, dominarla. Leer cuento
Señales de baja inteligencia emocional y estrategias prácticas para identificar emociones, controlar reacciones, mejorar la empatía y fortalecer la autoestima. Leer artículo
Quita el 'me': deja de personalizar gestos ajenos, reduce el sufrimiento y actúa desde la calma. Leer artículo
De noche la corteza prefrontal baja y el sistema límbico domina; las emociones aumentan y los problemas parecen mayores. Leer curiosidad
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
"La medida del amor es amar sin medida."
San Agustín 354-430. Agustín de Hipona. Obispo, filósofo y Padre de la Iglesia Latina.
