Esta frase destaca la importancia de ser consciente y deliberado en la forma en que respondemos al dolor y al placer en nuestras vidas. En lugar de simplemente dejarnos llevar por nuestras emociones y reacciones automáticas, el mensaje es que podemos aprender a utilizar esas experiencias como herramientas para impulsar nuestro crecimiento y éxito. Si somos capaces de gestionar el dolor y el placer de manera consciente, podemos tomar el control de nuestras vidas y dirigirlas hacia donde queremos ir. Por otro lado, si permitimos que el dolor y el placer nos controlen, nos convertimos en pasajeros en nuestro propio viaje, sujetos a las circunstancias externas en lugar de ser agentes activos en la creación de nuestro destino.
En resumen, la clave está en aprender a manejar nuestras experiencias para tomar el control de nuestra vida.
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"¿Qué quieres? El amor pide calle, pide viento, no sabe morir en la soledad."
Julio Cortázar 1914-1984. Escritor argentino.