La frase subraya que los hábitos básicos de vida —tomar el sol, beber agua y hacer ejercicio— son excelentes para mantener en buen estado a quien ya está sano. Es una forma de enfatizar que estas prácticas funcionan más como medidas de preservación que como remedios: ayudan a conservar lo que ya está, pero no necesariamente corrigen problemas de salud existentes.
Al mismo tiempo, contiene un matiz irónico. Señala la obviedad de que algo que “conserva perfectamente” la salud solo puede hacerlo en personas que ya gozan de salud perfecta, de modo que el consejo resulta poco útil para quien está enfermo o tiene limitaciones. Así, la frase invita a reflexionar sobre la necesidad de intervenciones adicionales cuando la salud ya se ha deteriorado y recuerda que la prevención, aunque valiosa, no lo es todo.
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
Reflexiona sobre tu relación con 3 preguntas clave de Walter Riso para evaluar si es saludable y alineada con tus valores. Elígete primero a ti y estarás con la persona adecuada. Leer artículo
Descubre cómo activar y entrenar el nervio vago para reducir la ansiedad con técnicas simples y accesibles. Leer artículo
Saber no es vivir. Descubre por qué en el siguiente cuento... Leer cuento
"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
