Esta frase podría entenderse de la siguiente manera: La única forma de dejar de depender emocionalmente de lo que ha pasado en el pasado es comenzar a depender de lo que puede venir en el futuro.
Esto significa que en lugar de aferrarse a las experiencias pasadas, emociones negativas o viejas costumbres, debemos mirar hacia adelante y enfocarnos en crear un futuro emocionalmente satisfactorio. Necesitamos tener esperanza, metas y planes para el futuro, de modo que podamos liberarnos de los patrones y dependencias que se arrastran desde el pasado.
La clave para superar la dependencia del pasado es enfocarse en el futuro y construir una vida emocionalmente más saludable y feliz.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"Todo miente en ausencia del amor."
Henry Bataille 1872-1922. Dramaturgo francés.
