La frase dice que, para ser capaz de admirar a otra persona, primero necesitamos cierta “grandeza” interior. Grandeza aquí no se refiere a fama ni poder, sino a cualidades como seguridad, humildad y amplitud de mirada. Solo quien se siente lo bastante valioso puede reconocer abiertamente el talento, la belleza o las virtudes ajenas sin percibirlas como una amenaza. Irónicamente, parecería que admirar es colocarse en un nivel inferior, cuando en realidad se necesita autoestima y madurez para hacerlo de forma genuina.
Quien vive en la inseguridad o el egocentrismo tiende a minimizar los logros de los demás, compararse constantemente o sentirse disminuido; todo eso hace casi imposible la verdadera admiración. Por el contrario, las personas “grandes” internamente disfrutan celebrando los éxitos ajenos, aprenden de ellos y hasta se inspiran para crecer. Por eso la frase parece paradójica: cuanto más grande eres por dentro, más capacidad tienes de levantar la mirada y decir “qué admirable eres”.
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
"El amor verdadero no espera a ser invitado, antes él se invita y se ofrece primero."
Fray Luis de León 1527-1591. Poeta, humanista y traductor español.
