La frase invita a integrar dos dimensiones que solemos mantener separadas: la cognitiva y la emocional. “Sentir el pensamiento” sugiere que las ideas no deberían quedar en el terreno abstracto; es conveniente conectarlas con las sensaciones corporales y el mundo emocional para comprobar si resuenan de verdad con nosotros. Al darle un matiz afectivo a lo que pensamos, filtramos la información a través de la experiencia interna: detectamos si hay entusiasmo, tensión o rechazo, lo que nos ayuda a discernir mejor y tomar decisiones más auténticas.
“Pensar el sentimiento”, por su parte, implica aplicar la reflexión y el análisis a lo que sentimos. No se trata de reprimir la emoción, sino de nombrarla, comprenderla y darle un contexto racional. Cuando examinamos un sentimiento con curiosidad —preguntándonos de dónde viene, qué lo activa y qué necesita— evitamos que nos arrastre de manera impulsiva y lo transformamos en una guía informada. En conjunto, la frase propone un equilibrio: dejar que el intelecto se nutra de la vivencia emocional y que la emoción se beneficie de la lucidez del pensamiento.
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
"No debemos permitir que alguien se aleje de nuestra presencia sin sentirse mejor y más feliz."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
