La frase nos recuerda que nuestras emociones no solo dependen de lo que los demás hacen, sino también de cómo actuamos nosotros hacia ellos. Cuando tratamos a alguien con justicia—es decir, con respeto, equidad y reconocimiento—tendemos a involucrarnos más con esa persona. Al dedicarle tiempo y buenas acciones, nuestro cerebro busca coherencia entre lo que hacemos y lo que sentimos; por eso terminamos viendo más cualidades positivas en el otro y desarrollamos cariño o incluso amor. Es un proceso similar al que ocurre cuando cuidamos de una planta: cuanto más la regamos y atendemos, más la valoramos.
En cambio, si somos injustos—por ejemplo, si despreciamos, ignoramos o dañamos a alguien—creamos una disonancia interna entre el hecho de haber obrado mal y la imagen que tenemos de nosotros mismos. Para reducir ese malestar, muchas personas terminan justificando su comportamiento pensando que la otra persona “lo merecía” o “no es tan buena”. Con el tiempo, esa justificación se convierte en rechazo o en odio. Así, la manera en que tratamos a los demás no solo influye en ellos, sino que moldea nuestros propios sentimientos, para bien o para mal.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
