La frase señala que los seres humanos hemos transformado el mundo natural a una velocidad y escala sin precedentes: ciudades que nunca duermen, dispositivos que nos conectan de forma permanente, sistemas de producción que alteran el clima y rutinas laborales que invierten nuestros ritmos biológicos. Este “nuevo entorno” no es sólo físico; también es informativo, social y cultural. Lo creamos para facilitarnos la vida, pero sus demandas —sobrecarga de estímulos, inmediatez, competitividad constante— a menudo superan la capacidad con la que nuestra mente y nuestro cuerpo evolucionaron.
Por eso la segunda parte de la cita propone una adaptación inversa: ahora toca rediseñarnos internamente para poder vivir en aquello que hemos construido. Esto abarca desde adoptar hábitos conscientes de autocuidado (alimentación, sueño, manejo del estrés) hasta desarrollar habilidades psicológicas como la regulación emocional, el pensamiento crítico y la flexibilidad cognitiva. En términos más amplios, implica revisar nuestras prioridades, valores y modelos de convivencia para que el progreso externo no nos desborde, sino que se alinee con nuestro bienestar y el del planeta.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
