La frase compara dos momentos fundamentales: el nacimiento y la muerte. En ambos casos nos enfrentamos a algo que nunca hemos experimentado y que, por tanto, no podemos comprender del todo. Igual que un bebé ―si pudiera sentirlo de forma consciente― podría sentir angustia al salir de la seguridad del vientre, las personas temen la muerte porque representa un salto hacia lo desconocido. El mensaje subraya que el miedo surge precisamente cuando no tenemos un punto de referencia claro y nuestra imaginación llena ese vacío con dudas y posibles peligros.
Sin embargo, se señala que ese miedo no describe la realidad externa, sino un proceso interior. Es una reacción automática de la mente ante la incertidumbre, más relacionada con nuestras interpretaciones que con hechos comprobados. En otras palabras, la emoción existe dentro de nosotros y puede distorsionar la percepción de lo que realmente sucede. Reconocer que el miedo es una construcción interna permite relativizarlo: al entender que no es la realidad misma, sino nuestra respuesta a la falta de certezas, ganamos margen para afrontarlo con mayor serenidad.
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
"¿Qué quieres? El amor pide calle, pide viento, no sabe morir en la soledad."
Julio Cortázar 1914-1984. Escritor argentino.
