La frase señala que las personas negras se enfrentan a la discriminación de manera constante, en la escuela, en el trabajo, en la calle o en cualquier interacción cotidiana. Esa presencia continua de barreras y prejuicios pretende recordarles que, según el relato dominante, son “inferiores”; es un mensaje que se repite una y otra vez para intentar que lo interioricen.
Sin embargo, la misma insistencia con que la sociedad les impone esa idea revela que se trata de una mentira útil para quienes detentan el poder. Si fuera una verdad natural, no haría falta reforzarla en cada momento. La desigualdad se sostiene, entonces, no porque exista una inferioridad real, sino porque la sociedad dominante la inventa y la acepta como cierta para justificar su posición de privilegio.
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"El amor verdadero no espera a ser invitado, antes él se invita y se ofrece primero."
Fray Luis de León 1527-1591. Poeta, humanista y traductor español.