La frase dice que, para quien la pronuncia, la esencia de la felicidad se reduce a tres cosas muy concretas: tener un cuerpo sano, poder dormir tranquilo y abrir los ojos cada mañana sin sentir ansiedad. No habla de logros, fama ni posesiones, sino de necesidades básicas que dan estabilidad y paz interior. La salud permite disfrutar de la vida; el sueño sin miedo refleja sentirse seguro; y despertar sin angustia indica que la mente está en calma y libre de preocupaciones que paralizan.
En conjunto, la idea subraya que la verdadera felicidad no siempre está en grandes metas externas, sino en mantener un equilibrio físico y emocional cotidiano. Cuando el cuerpo funciona bien y la mente descansa sin temores, se crean las condiciones para apreciar plenamente cada día.
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
