La frase dice que la crítica tiene, en el fondo, una tarea muy concreta: permitirnos expresar el rechazo o la desaprobación que sentimos ante algo que no nos gusta o que consideramos incorrecto. Ese “desdeñar” es una reacción casi instintiva; forma parte de cómo filtramos lo que nos rodea y aclaramos nuestras preferencias y valores.
Al darle un cauce a ese impulso mediante la crítica, evitamos que el desagrado se quede dentro y se convierta en resentimiento o confusión. Igual que la higiene corporal evita enfermedades, esta “higiene del espíritu” mantiene la mente y las emociones limpias y ordenadas. Criticar de manera consciente, entonces, no es simplemente quejarse: es una forma de preservar nuestra salud mental y nuestro criterio, separando lo que nos nutre de lo que nos perjudica.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
