La frase señala que lo que nos contamos internamente pesa más que los hechos mismos. Nuestra mente genera imágenes, recuerdos, planes y temores que, aunque no existan fuera de nosotros, desencadenan emociones reales: podemos sentir alegría por un futuro idealizado o angustia por un peligro imaginado con la misma intensidad que si estuviera ocurriendo. El cerebro no siempre distingue con claridad entre lo que ve y lo que imagina; por eso, una simple anticipación puede acelerar el pulso o motivarnos a actuar antes de que la realidad lo justifique.
Esto implica que nuestras decisiones y estados de ánimo suelen basarse más en interpretaciones que en datos objetivos. Dos personas ante la misma situación pueden reaccionar de formas opuestas según la historia que se cuenten. Reconocer este “imperio” de la imaginación ayuda a usarla a favor: cuestionar pensamientos catastrofistas, alimentar visiones esperanzadoras y recordar que, si bien la realidad importa, el filtro que le ponemos determina gran parte de nuestra experiencia.
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Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
