La frase señala que la libertad no depende solo de que alguien ―una autoridad, la sociedad o incluso la suerte― te permita hacer lo que quieras. Aunque recibir ese permiso sea importante, por sí mismo no garantiza que vivas de manera libre. Para aprovecharla necesitas entrenar ciertas capacidades internas: saber decidir, asumir responsabilidades, manejar el miedo a equivocarte y respetar la libertad ajena. Igual que un músculo, estas habilidades se fortalecen con la práctica cotidiana y no aparecen de forma automática cuando las circunstancias externas mejoran.
Convertir la libertad en un hábito implica tomar elecciones conscientes una y otra vez, reflexionar sobre sus consecuencias y aprender de la experiencia. Requiere constancia para no ceder la propia iniciativa a otros ni actuar solo por impulsos o presiones sociales. En suma, la libertad plena no es un regalo que llega de fuera, sino una manera de vivir que se cultiva dentro de cada persona a través de la disciplina, la autodeterminación y el respeto mutuo.
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Auguste Comte 1798-1857. Filósofo francés.