La frase destaca que la posibilidad de expresar y compartir lo que pensamos es un bien extremadamente valioso para las personas. Poder comunicar ideas y opiniones sin temor a represalias permite que la sociedad avance, se cuestionen injusticias y florezca la creatividad. Este derecho sostiene la convivencia democrática porque facilita el diálogo, la crítica y la búsqueda colectiva de soluciones.
Desde la perspectiva psicológica y del coaching, la libertad de expresar lo que uno siente o cree es también clave para el bienestar individual. Cuando alguien se siente escuchado y respeta su propia voz interior, aumenta su autoestima, reduce la ansiedad y fortalece sus relaciones. Así, el derecho a la libre comunicación no solo protege a la sociedad en conjunto, sino que también nutre la salud emocional y el crecimiento personal de cada individuo.
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"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.