La frase sugiere que la melancolía no nace de la nada, sino de algo vivido que quedó relegado a un segundo plano. El recuerdo existe, pero no se trae de forma consciente; se mantiene en la sombra y, al no otorgarle atención, se transforma en un estado difuso de tristeza y añoranza. Es como si la memoria tocara a la puerta y, al no abrir, se filtrara en forma de melancolía.
Desde la psicología, esto puede entenderse como la influencia de experiencias pasadas no elaboradas. Cuando un momento significativo no se procesa—tal vez porque dolía demasiado o parecía irrelevante en su momento—la emoción ligada a él queda suspendida. Con el tiempo, esa emoción se manifiesta sin una historia clara que la acompañe, generando la sensación de vacío o nostalgia que identificamos como melancolía. Volver a mirar esos recuerdos, reconocerlos y darles sentido suele disipar ese estado, porque la emoción recupera su contexto y deja de expresarse de forma nebulosa.
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"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
