La frase nos recuerda que ser paciente no es fácil al principio. Cuando atravesamos un problema, una pérdida o una espera larga, lo normal es sentir tristeza, frustración o impotencia; de ahí las “lágrimas”. Es la parte dura del proceso: reconocer el dolor y aceptar que las cosas no se resuelven de inmediato.
Sin embargo, si mantenemos la calma y dejamos que el tiempo haga su trabajo, la situación suele volverse más llevadera. Con esa actitud paciente aprendemos, crecemos y, finalmente, encontramos motivos para sonreír: la solución llega, el sufrimiento se aligera o descubrimos algo valioso en la experiencia. En resumen, la paciencia duele al comienzo, pero al final trae paz y alegría.
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Dylan Thomas 1914-1953. Poeta, escritor de cuentos y dramaturgo británico.