La frase dice que la mayor fuente de felicidad proviene de la sensación de iniciar algo nuevo. Comenzar un proyecto, una relación, un día o incluso un pensamiento despierta curiosidad, energía y esperanza; por eso la vida se percibe hermosa cuando la entendemos como una sucesión de inicios continuos. Cada instante ofrece la oportunidad de renovarnos y de explorar posibilidades que antes no existían, y esa expectativa alimenta nuestro entusiasmo y nuestro propósito.
Cuando esa experiencia de novedad se pierde, todo puede volverse monótono y sin sentido. Si ya no sentimos que hay puertas por abrir, metas por perseguir o rincones por descubrir, aparece el deseo de rendirse, porque la vida parece estancada. El mensaje, entonces, es cultivar siempre la habilidad de ver cada momento como un punto de partida: cambiar rutinas, aprender algo diferente, asumir pequeños retos. Mantener vivo el impulso de empezar es, en esencia, mantener viva la alegría de existir.
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
"El amor verdadero no espera a ser invitado, antes él se invita y se ofrece primero."
Fray Luis de León 1527-1591. Poeta, humanista y traductor español.