La frase nos recuerda que llorar puede doler y resultar incómodo, pero reprimir el llanto duele todavía más. Las lágrimas que sí se derraman representan la tristeza o el dolor que aceptamos y sacamos fuera; aunque amargas, al menos encuentran una vía de desahogo y alivio. En cambio, cuando evitamos llorar o negar lo que sentimos, la emoción se queda dentro, se acumula y termina volviéndose más pesada: puede transformarse en ansiedad, irritabilidad o incluso problemas físicos.
Así, el mensaje es una invitación a permitirnos sentir y expresar nuestras emociones. Reconocer la vulnerabilidad no nos hace débiles; al contrario, libera espacio interno para sanar y seguir adelante. Guardar todo para uno mismo quizá parezca una manera de ser fuerte, pero la verdadera fortaleza radica en ser honestos con lo que nos ocurre y darle salida, incluso si eso implica lágrimas.
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"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
