Esta frase nos dice que no sólo las sensaciones físicas forman parte de nuestra experiencia. Los pensamientos también son una parte importante y tienen un impacto similar en nuestra experiencia de vida.
Cuando hablamos de sensaciones, nos referimos a las cosas que percibimos a través de nuestros sentidos, como el tacto, el olfato, el gusto, la vista y el oído. Por ejemplo, cuando tocas algo caliente y sientes el dolor, esa sensación es parte de tu experiencia. Pero no todo se trata sólo de las sensaciones físicas.
Los pensamientos, por otro lado, son las ideas y los procesos mentales que tenemos en nuestra mente. Son las cosas que pensamos y las interpretaciones que hacemos de lo que sucede a nuestro alrededor. Por ejemplo, cuando te encuentras en una situación estresante y comienzas a preocuparte y a pensar en todas las cosas negativas que podrían suceder, esos pensamientos también forman parte de tu experiencia.
Ambas cosas, tanto las sensaciones como los pensamientos, son experimentales en el sentido de que los vivimos y los experimentamos internamente. Y también son vitales para nuestra experiencia, ya que influyen en cómo percibimos el mundo, cómo reaccionamos ante los eventos y cómo nos sentimos emocionalmente.
En resumen, esta frase nos recuerda que no solo percibimos a través de nuestros sentidos, sino que también influimos en nuestra experiencia a través de nuestros pensamientos. Ambas son importantes y juegan un papel significativo en cómo experimentamos y comprendemos el mundo que nos rodea.
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
Descubre la leyenda del río del tiempo que se detiene el 31 de diciembre. Aprende a fluir y a crecer con cada año que comienza. ¡Feliz 2025! Leer artículo
Luigi descubre el verdadero espíritu navideño al aprender a dar en lugar de sólo recibir regalos, en una emotiva historia de generosidad y gratitud. Leer cuento
"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.
