La expresión dice que aquello que aprendemos de forma muy profunda, ya sea porque lo hicimos desde pequeños o porque lo practicamos con intensidad y significado, deja una huella casi permanente. El recuerdo puede parecer borroso con el tiempo, pero la base sigue ahí: basta un estímulo, una necesidad o un momento de práctica para reactivar lo aprendido. Por eso, aunque pasen años sin montar en bicicleta o sin hablar un idioma que dominábamos, al retomarlo recuperamos más rápido de lo que creemos la destreza o el vocabulario.
En otras palabras, los aprendizajes arraigados configuran circuitos neuronales sólidos y se integran en nuestra identidad y en nuestro cuerpo. Pueden oxidarse si no los usamos, pero no desaparecen del todo. Esta idea anima a confiar en la experiencia acumulada: lo que entendimos a fondo o lo que practicamos con pasión sigue disponible como recurso interno, listo para sostenernos o impulsarnos cuando lo necesitemos.
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"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.