La frase señala que para realmente “tener” algo—una idea, una emoción, una habilidad o hasta una relación—primero necesitamos comprenderlo. Cuando entendemos cómo funciona, de dónde viene y qué implica, somos capaces de integrarlo y usarlo con sentido. Por ejemplo, podemos repetir una técnica de respiración porque alguien la enseñó, pero hasta que no interiorizamos por qué regula el sistema nervioso y cómo adaptarla a nuestras sensaciones, no la manejamos de verdad; simplemente la ejecutamos de forma mecánica.
Este principio aplica a casi todo en la vida: si no entendemos nuestras finanzas, no dominamos nuestro dinero; si no conocemos nuestras necesidades emocionales, no gestionamos nuestras relaciones; si no captamos los conceptos de un libro, no hacemos propios sus beneficios. Comprender es la llave que convierte lo externo en algo interno y disponible. Sin esa llave, solo sostenemos algo de manera superficial, sin el control ni la libertad que da el auténtico “poseer”.
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
Un discípulo en busca de la verdad recibe valiosas lecciones de inesperados maestros en su viaje espiritual. Leer cuento
Aprende a diferenciar entre hechos y opiniones para proteger tu autoestima. No dejes que críticas ajenas te definan. Leer artículo
Descubre la importancia de aceptar las imperfecciones y complementarse en las relaciones, en un relato conmovedor sobre la familia y la tolerancia. Leer cuento
Descubre los ingredientes esenciales para una relación sana. Una receta única ¡Disfruta la creación del amor bien cocinado! Leer artículo
Descubre cómo Leo encontró la respuesta a su estancamiento en un encuentro con un anciano en el bosque. Una historia inspiradora sobre el crecimiento personal. Leer cuento
"La paz comienza con una sonrisa."
Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
