Cuando estamos “despiertos”, es decir, plenamente conscientes de la realidad, compartimos un mismo escenario con los demás: las mismas calles, los mismos hechos, las mismas reglas físicas. Eso nos obliga a contrastar nuestras ideas con la experiencia objetiva y con la mirada de otras personas. En ese estado, el mundo no se adapta a nuestros deseos; somos nosotros quienes debemos adaptarnos, cooperar, negociar y actuar de forma coherente con lo que ocurre fuera de nosotros.
En cambio, cuando estamos “dormidos”, sea por ignorancia, fantasía o falta de autocrítica, cada uno vive en su propia versión de la realidad. Como en un sueño, las cosas parecen funcionar según reglas particulares: lo que deseo se confunde con lo que creo que es cierto, y la opinión ajena apenas importa. Esto genera tantos mundos como personas, porque cada quien interpreta los hechos a su conveniencia. La frase nos recuerda que la lucidez puede resultar más desafiante —solo hay un mundo y hay que enfrentarlo—, pero también es la vía para conectar de verdad con los demás y construir algo en común.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"La felicidad humana generalmente no se logra con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días."
Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.
