La frase sugiere que aquello que puedes nombrar o describir con palabras marca el alcance de lo que realmente puedes comprender y elaborar mentalmente. Si solo conoces un número reducido de conceptos y palabras, tu capacidad para observar matices, analizar situaciones o expresar sentimientos quedará restringida a ese vocabulario. Es como tener un mapa incompleto: fuera de sus bordes no solo careces de nombres para los lugares, sino que esos lugares prácticamente no existen para tu conciencia.
Cuando aprendes nuevas palabras, expresiones o idiomas, no solo adquieres sonidos distintos, sino nuevas formas de percibir la realidad. Amplías tu “territorio mental” porque ahora puedes identificar emociones más específicas, ideas más complejas y perspectivas que antes pasaban inadvertidas. En esencia, ampliar el lenguaje equivale a ensanchar la mente, mientras que mantenerlo limitado reduce las posibilidades de pensar, sentir y crear.
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"Nada es pequeño en el amor. Aquellos que esperan las grandes ocasiones para probar su ternura no saben amar."
Laure Conan 1845-1924. Pseudónimo de Marie-Louise-Félicité Angers. Escritora canadiense.