La frase dice que, cuando nos obsesionamos con medir cada minuto y segundo —como hace un reloj con sus engranajes— convertimos al tiempo en algo rígido, muerto; lo reducimos a una sucesión de números que se van tachando. Al vivir pendiente de la hora, dejamos de sentir el presente: todo se vuelve prisa, horarios, ansiedad por lo que viene después.
En cambio, cuando “el reloj se detiene”, es decir, cuando dejamos de mirar la hora y soltamos la necesidad de controlar cada instante, el tiempo recobra vida. Volvemos a percibir la experiencia tal como ocurre, con su textura y sus matices: una conversación se extiende sin culpas, un atardecer parece durar más, la atención se abre. La idea central es que la medida exacta mata la vivencia; solo la presencia plena permite que el tiempo se sienta verdaderamente vivo.
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Benjamin Franklin 1706-1790. Estadista y científico estadounidense.