Esta frase invita a enfocarnos en lo positivo y en todo aquello que nos aporta luz y energía en nuestra vida, en vez de prestar atención a lo negativo o a las dificultades que pueden surgir. Al mantener nuestro rostro hacia la luz del sol, podemos interpretarlo como una metáfora para dirigir nuestra atención hacia las cosas buenas, hacia aquello que nos alimenta emocionalmente y nos brinda felicidad y bienestar.
Al hacerlo, naturalmente la sombra, que representa las adversidades, los obstáculos o los problemas, quedará detrás de nosotros y no tendrá tanto poder sobre nuestra percepción y emociones. Se trata de enfocarnos en el lado positivo de las cosas, buscar la luz y la esperanza en medio de las dificultades, y recordar que siempre hay algo bueno en cada situación, por más oscura que parezca.
Al seguir este consejo, podemos cultivar una mentalidad optimista y resiliente, capaz de enfrentar los retos cotidianos con una actitud positiva y constructiva. Nos motiva a buscar el lado brillante de la vida, a mantener una perspectiva esperanzadora y a recordar que, aunque las sombras puedan estar presentes, siempre podemos elegir enfocarnos en la luz y en las oportunidades que esta nos brinda.
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Jorge Bucay 1949-?. Psicoterapeuta y escritor de libros de autoayuda argentino.
