Esta afirmación poderosa nos muestra la importancia del amor propio y la aceptación incondicional de nosotros mismos. A menudo, podemos ser muy críticos con nosotros mismos, enfocándonos en nuestras imperfecciones o en lo que consideramos que nos falta. Sin embargo, Louise nos invita a cultivar el amor y la aceptación hacia nosotros mismos tal como somos en este momento. Al amarnos y darnos nuestra propia aprobación, podemos liberarnos de la necesidad de buscar validación o aceptación externa.
Qué tal si abrazamos nuestra autenticidad y celebramos nuestra singularidad, reconociendo que somos dignos de amor y respeto simplemente por ser quienes somos. Esto no significa que no pretendamos limar nuestras limitaciones sino más bien que nos demos cuenta de que somos ya seres suficientes porque ya disponemos de todos los recursos de grandeza, nuestro mayor reto es reconocer y sentirnos merecedores de esa grandeza para poder verla.
Una princesa exige 365 días junto al muro para elegir esposo, sólo un pretendiente lo cumple... descubre un final que no te esperas en este cuento de Jorge Bucay. Leer cuento
El miedo no es el problema, vivir desde él sí. Aprende a entenderlo, aceptarlo y usarlo como oportunidad para crecer y actuar con más confianza. Leer artículo
Guía para comenzar el año bien: balance honesto, hábitos atómicos y planificación. Deja atrás las excusas y transforma tus próximos 12 meses. Leer artículo
Descubre cómo Jordan, The Beatles y otros genios superaron el rechazo de los expertos. 6 lecciones de psicología sobre resiliencia y éxito frente a la crítica. Leer artículo
Por qué repasas conversaciones y cómo detener la rumiación: técnicas sencillas para recuperar la atención y volver al presente. Leer artículo
Fábula: un león libera a un ratón; tiempo después el pequeño salva al león, demostrando que lo pequeño puede ayudar a lo grande. Leer cuento
Aprender a recibir equilibra el dar, sana vínculos y fortalece la autoestima; práctica y pequeños gestos aumentan la seguridad emocional. Leer artículo
Descubre por qué mienten los niños, qué hay detrás de cada mentira y cómo promover la honestidad en casa. Leer artículo
Un general descubre que el apego a sus posesiones causa miedo. Solo liberándose de ellas puede ser verdaderamente libre. Leer cuento
La trenza retrata la lucha y resiliencia de tres mujeres de culturas distintas, unidas por su deseo de libertad y la fuerza de reinventarse. Leer artículo
"Que nadie se haga ilusiones de que la simple ausencia de guerra, aun siendo tan deseada, sea sinónimo de una paz verdadera. No hay verdadera paz sino viene acompañada de equidad, verdad, justicia, y solidaridad."
Juan Pablo II 1920-2005. Karol Józef Wojtyla. Papa de la iglesia católica.