La frase subraya que el mayor reto no suele estar afuera, sino dentro de nosotros: reconocernos con honestidad, incluyendo aquello que nos gusta y lo que preferiríamos esconder. Aceptarse implica mirar de frente nuestras virtudes, defectos, miedos y contradicciones sin maquillarlos ni negarlos. Esto resulta complicado porque toca la autoestima, cuestiona expectativas sociales y nos expone a la posibilidad de sentir vergüenza o culpa. A nadie le agrada descubrir sus propias incoherencias o limitaciones, pero solo al reconocerlas podemos manejarlas y crecer.
Aceptar a uno mismo no significa conformarse ni renunciar a cambiar; más bien es el punto de partida para cualquier mejora auténtica. Desde la autocompasión y la responsabilidad, podemos decidir qué aspectos queremos potenciar y cuáles necesitamos transformar. Al lograr esta aceptación, disminuyen la autoexigencia desmedida y la comparación constante con otros, y surge una sensación de libertad: la de vivir como realmente somos, con la tranquilidad de saber que, aunque imperfectos, merecemos respeto y bienestar.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.