La frase señala que la verdad no es solo un dato externo, sino también la base de nuestra coherencia interna. Cuando elegimos ignorarla, distorsionarla o mentir—ya sea a los demás o a nosotros mismos—creamos un choque entre lo que realmente sucede y la versión que intentamos sostener. Ese choque se traduce en ansiedad, culpa, confusión o pérdida de autoestima, porque nuestra mente necesita congruencia para funcionar con calma y confianza.
Apartarse de la verdad también deteriora nuestras relaciones y nuestra capacidad de tomar buenas decisiones. Si nos aferramos a una falsedad, no vemos con claridad los riesgos, las oportunidades ni lo que los otros sienten, y terminamos construyendo sobre cimientos inestables. Tarde o temprano, el costo emocional, social o incluso físico aparece, recordándonos que la mentira o la negación nunca fueron un refugio seguro.
En síntesis, la verdad actúa como un brújula interna. Mantenernos cerca de ella, aunque a veces sea incómodo, nos preserva la integridad y el bienestar; alejarnos implica traicionarnos y, de algún modo, auto–infligirnos daño.
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Madre Teresa de Calcuta 1910-1997. Monja y misionera católica de origen albanés naturalizada india.
